Collection Days With S

不知不覺距離上一篇隔了三個多月，這中間發生了很多變化，

有些期望的事情沒發生， 有些沒想過的情況出現了。

紀錄史(II) 會從得到醫生允許可以負重踏地的復健開始寫起，GO 

⇝ 02/20/2017 ~ 03/03/2017 負重踏地前兩週

2月20算是術後兩個月，基礎角度練習一個月（那時候只能90度）

在這前兩週，心情會變得十分煩躁，

因為長時間只用左腳（好腳）的關係，右腳已經忘記如何施力，

就算全世界的人都在 善意的 提醒你：該把力量移到右腳唷。

你還是會覺得 Oh my god, I KNOW!!! SHUT UP!!!!!!

<真心覺得，不管你是患者本人或家屬，在這段期間，

請給予適時的關心即可，畢竟誰不希望快點好呢？>

02/22 是我第一次被復健師要求放下拐杖，站直身體

那一刻，除了腳軟，還是腳軟。

在一個保護妥當的環境中，被要求放下拐杖獨自往前跨一小步，

那一小步 是非常 非常 非常 的不容易。

你沒有平衡感、你害怕跌倒、你不習慣。

02/24 則是我第一次嘗試 振興的水療復健

一開始很害怕，畢竟下泳池有樓梯，

雖然旁邊有升降梯（主要使用者為中風復建）但礙於面子問題，

我決定一階一階慢慢 坐 下 去！

進到泳池的那一瞬間，因為浮力的關係，

「我竟然可以站直走路，沒有任何不適」

這一切的一切讓我信心大增，覺得水療真是來對了！

三天後立刻來第二次水療，一樣找復健師報到，

老師會依據你的情況推薦適合的運動（菜單）給你

接下來的重頭戲：參月壹號

03/01 當天回到陸地上（自從有了水療之後，振興復健我就自動分成陸地＆水裡）

復健師一見到我就對我說：來，把拐杖放一根下來走兩圈。

接著把我僅有的腋下拐換成老人家用的輔助杖（底端四隻腳）

然後說：來在用這個走三圈。

接著再把拐杖換成超級一般的拐杖（拐杖糖樣子）

又是：走個三圈。

最後彷彿一切都是暖身般的說：

把拐杖放著吧，你直接走三圈。

這一系列的循序漸進大概讓我走了30分鐘左右。

或許不是太久，或許我走得很不好，或許我施力不當

但我成功地放下拐杖行走，在我26歲當天...

⇝ 03/04/2017 ~ 03/19/2017 負重踏地 Week 3 & 4

因為朋友的推薦，找到了另一家專門做徒手治療的物理療所

「陽明物理治療所」

03/04 這天，是我第一次去陽明，

果不其然得如同網路爬文講的一樣 要 等 很 久 ～

第一次給治療師以及主任 治療 覺得很痛很害怕，

但心裡總是有一股 越痛越快好的念頭。

從這週開始，進入一個無限循環的復建人生...

包含了徒手治療、一般物理治療（偏教運動），以及水療

但其實我可以感覺到自己明顯的進步，

從一個拿兩隻腋下拐走路也走爆慢、走不遠，

到可以拿著拐杖出門跟朋友吃飯...

⇝ 03/20/2017 ~ 04/07/2017 負重踏地 Week 5 - 8

03/20 術後三個月，當天再次到榮總回診。

在等待區時有突然想到，一個月前我還呆坐在輪椅上等，

現在我可以把腋下拐當輔助用，靠著自己的力量走進去。

在各方面評估後，我算是從榮總畢業了！

剩下的就是無止盡的復健 復健 復健～

在這段期間，就是盡量多走路，多訓練自己的肌耐力，

拐杖也從腋下拐換成登山杖（輔助）。

碰到最大的問題，就是遲遲無法自然上下樓梯...

⇝ 04/08/2017 ~ 05/30/2017 術後4-5個月

隨著復原情況慢慢允許我出門，和朋友的約也越來越多，

畢竟術後前兩個月可以說是足不出戶，出去也是去復健 真的完全把人逼瘋...

即使只能維持在最一般的走路速度，也無法加速，

即使只會用錯誤的方式上樓梯，下樓梯更是痛到不行，

但每一次的出門，都讓我更有成就感。

不過這樣子的成就感，卻是更加要小心的，

千萬別讓這種「以為復原很好了」，而阻礙了復健的進度。

到這邊，差不多就是我在臺灣五個多月的心路歷程，

後來因為個人規劃關係必須先回美國，使得我的復健之路必須暫停。

不過即便在美國，我也每天持續自主復健（依照之前復健師開給我的菜單）

一開始，很挫敗，因為每天都得上下樓梯，

每天都知道自己的傷還在那，卻不知道要怎麼改善它，讓它更快好。

但不久前，發生了間出乎意料的事，

就在我要下樓梯時，我發現之前的疼痛感竟然消失了！

雖然是短暫的幾秒鐘，但那一次的下樓梯，我感覺到我是個正常人！

或許是時間，或許是復健，但不管是什麼，我都很感激那個奇蹟般的瞬間

-S